Betel Leaf Benefits in Hindi | Paan Khane Ke Fayde – Ayurveda

Betel Leaf Benefits in Hindi – आज हम पान खाने के फायदे के बारे में जानेंगे। पान के पत्ते में कई सारे औषधीय गुण है। पान एक उत्तम प्रकार का माउथफ्रेशनर है। यह के बेहतरीन एंटी-बायोटिक है। भारत में पान खाने का प्रचलन काफी पुराने समय से है। पान और भारत का रिश्ता बहुत पुराना है। या यूँ कहे की पान भारत की संस्कृति का अभिन्न अंग है।

Paan ke fayde – भारत में पान खाने का प्रचलन ज्यादातर भोजन के बाद मुंह का जयका बनाए रखने के लिए किया जाता है। पान में कैल्शियम की अच्छी मात्रा होती है। पान के सेवन करने से आपका हाजमा भी तंदरुस्त रहता है। हिन्दू सभ्यता के अनुशार पान के पत्ते शुभता का प्रतिक माना जाता है। इसलिए धार्मिक काम या पूजा-पाठ में “पान के पत्ते” / “Betel Leaf” का इस्तेमाल किया जाता है।

Betel Leaf ke Labh | पान खाने के लाभ | Paan khane ke labh

Paan ke Patte ka Health Benefits in Hindi | Betel leaf ke Fayde

Betel Leaf Benefits in Hindi – पान के पत्ते देखने में दिल के आकर जैसी होती है। “Paan ke Patte” के सेवन करने से यह पेट में एसिडिटी नहीं होने देता है। और उसके साथ-साथ यह आपके मेटाबोलिज्म को बढाता है। पान के पत्ते खाने से मुंह की बदबू की समस्या भी दूर हो जाती है। Paan (पान) में एंटी-बैक्टीरियल गुण होता है जो मुंह के सारे जर्म्स को नष्ट कर देता है।

Paan ke Patte ke Fayde | Benefits of Betel Leaf | पान से उपचार

1. Paan ke Patte se Khansi ka upchar

Betel Leaf Benefits in Hindi – आप पान के पत्ते द्वारा खांसी का ईलाज कर सकते है। सबसे पहले पान के पत्ते लगभग 12 से 15 ले और उसे 3 गिलास पानी में डालकर उबाले। उस पानी को उबालते रहे। जब पानी 1/3 बाख जायेगा तो उस पानी को ठंडा करके तिन बार पिये। अजवाईन को पान में मिलाकर खाने से भी खांसी की समस्या से आपको राहत मिलेगी।

2. Betel leaf se Body ki Badboo ka ilaj

Paan ke Fayde – पान के पत्ते के इस्तेमाल से आप अपने शरीर के दुर्गन्ध को दूर कर सकते है। सबसे पहले 2 कप पानी ले और उसमे 5 पान के पत्ते डालकर उबाले। जब पानी लगभग एक कप रह जाये, तो उस पानी को दोपहर के समय पिये। आपको अवश्य लाभ मिलेगा।

3. Paan ke Patte se Jukam ka upchar

Betel leaf ke Fayde – पान का पत्ता आपको जुकाम से भी राहत दिलाता है। जुकाम आने पर पान के पत्ते में लौंग को डालकर चबाये। इससे आपकी जुकाम की समस्या ठीक हो जाएगी।

4. Betel leaf se Chhale ka ilaj

Paan Benefits in Hindi – पान का पत्ता मुंह के छाले से भी राहत दिलाता है। सबसे पहले पान के पत्ते का रस निकाले। अब उस रस को शुद्ध घी के साथ मिलाकर छाले वाले स्थान पर लगाये। छाले होने पर आप पान के पत्ते को भी चबाये सकते है। यह क्रिया दिन में दो बार करे। आपको लाभ मिलेगा।

5. Paan ke Patte se Sir Dard ka upchar

Betel Leaf Benefits in Hindi – अगर आपके सिर में दर्द है, तो सबसे पहले पान के पत्ते का लेप तैयार कर ले। अब उस लेप को माथे पर लगाये। ऐसा करने से सिर दर्द ठीक हो जाता है।

6. Betel Leaf Khujli ya Dane ki Samsya ko Thik karta Hai

Paan Khane ke Fayde – अगर आपको खुजली की समस्या है या आपके शरीर में दाने हो रहा है, तो आप पान के पाते का प्रयोग कर सकते है। सबसे पहले 20 से 25 पान के पत्ते ले। अब उस पत्ते को पानी में अच्छी तरह से उबाले। जब पानी उबल जाये तो, थोड़ी देर ठंडा होने के लिए छोड़ दे। अब उस पानी से नहा ले। खजुली की समस्या ठीक हो जाएगी।

7. Paan Munh ki Badboo ko Thik Karta Hai

Betel leaf Khane ke Fayde – मुंह की बदबू के सामने आपका सुन्दर चेहरा या व्यक्तित्व बेकार पड़ जाता है। पान के पत्ते का रोजाना इस्तेमाल से आप अपनी मुंह की दुर्गन्ध को ठीक कर सकते है। सबसे पहले पान के पत्ते को पानी में उबाले। उसके बाद पानी को ठंडा होने के लिए छोड़ दे। जब पानी गुनगुना हो जाये तब उस पानी से गर्गिल (गरारे) करे। या आप Betel Leaf को चबा भी सकते है। आपको लाभ मिलेगा।

8. Betel Leaf ki help se, Masudo me Khoon aana Roke

Paan Leaf Benefits in Hindi – अगर आपके मसूड़ों में खून आ रहा है, तो आप पान के पत्ते के द्वारा उसे ठीक कर सकते है। 4 या 5 पान के पत्ते ले। अब उसे 2 कप पानी में उबाले। अब इस पानी से गर्गिल करे। आपको लाभ मिलेगा।

 9. Paan ke Patte se Safed Pani ki Samsya ko Thik Kare

Betel Leaf Benefits in Hindi – स्त्रियों में सफ़ेद पानी आने की समस्या रहती है। सबसे पहले पानी में लगभग 11 पत्ते डालकर गर्म करे। अब उस पानी को नार्मल होने के लिए छोड़ दे। अब आप इस पानी से योनी को साफ़ करे। ऐसा करने सफ़ेद पानी की समस्या से राहत मिलेगी।

Betel Leaf ke anya Fayde | Paan Leaf ke anay Labh | पान के अन्य फायदे

• पान के पत्ते द्वारा स्तनपान (Breast Feeding) की समस्या को ठीक कर सकते है।
• Betel Leaf के सेवन करने से किडनी ख़राब होने की संभावना कम होती है। (लेकिन उसके लिए आपको कुछ परहेज करना होगा जैसे – शराब, धुम्रपान, तेज मसाले और मांसाहार आदि से बचना होगा या कम करना होगा)।
• डायबटीज रोगी के लिए पान फायदेमंद है।
• धुम्रपान की लत से बचने के लिए पान के पत्ते चबाये। (लेकिन उसमे तम्बाकू या जर्दा डाल कर ना खाए)।
• कब्ज की समस्या से राहत दिलाता है।
• Paan  / पान का पत्ता वजन घटाने में सहायक है।
• मुंहासे की समस्या को दूर करता है।

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